Apparaten en accessoires
Quiche cu tofu
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u. 30min
8 porții
Ingrediënten
Aluat
-
făină de alac230 g
-
făină plus pentru presărat60 g
-
sare¼ linguriță
-
rozmarin, proaspăt doar frunzele1 fir
-
cimbru proaspăt doar frunzele1 fir
-
unt fără lactate100 g
-
băutură de migdale100 g
Umplutura
-
roșii cherry tăiate în jumătăți (opțional)100 g
-
sfeclă roșie tânără, la conservă, scursă și tăiată în bucăți (1 cm - vezi recomandări)100 g
-
căței de usturoi2
-
praz doar partea albă, tăiată în bucăți150 g
-
ulei de măsline30 g
-
tofu, tare tăiat în bucăți (3 cm)350 g
-
băutură de migdale150 g
-
drojdie inactivă2 lingurițe
-
piper negru măcinat2 prize
-
sare cu ceapă3 lingurițe
-
busuioc uscat3 lingurițe
-
fasole Bob lat, congelată decongelată și descojită100 g
-
busuioc proaspăt doar frunzele, pentru ornat1 fir
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Natrium
808.4 mg
Eiwitten
13.6 g
Calorieën
1376.1 kJ /
327.6 kcal
Vetten
17.6 g
Vezels
6.9 g
Verzadigd vet
3.4 g
Koolhydraten
25.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
,,V'' de la Vegan
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Salată cu pesto de varză kale
50min
Dhal cu lapte de cocos
25min
Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză
40min
Gnocchi în sos de dovleac, salată de varză kale și năut și chec cu fructe deshidratate
Geen beoordelingen
Supă cremă de susan negru
15min
Risotto cu sparanghel și șofran
35min
Salată de alac în stil grecesc
30min
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
30min
Curry de legume indian
50min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45min
Bolul cu tofu, legume și sos dulce-acrișor
1u. 50min
Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel
2u.