Crepioca com salteado de cogumelos brancos e cenoura

Crepioca com salteado de cogumelos brancos e cenoura

5.0 7 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 55min

6 unidades

Ingrediënten

cenoura ralada
200 g
beterraba cozida ralada
100 g
pepino cortada em rodelas finas
80 g
sumo de limão
40 g
Pimenta q.b.
sal
1 ½ c. chá de
ovos
6
claras de ovo
6
farinha de tapioca
150 g
azeite
30 g
cebola cortada em pedaços
120 g
dentes de alho
2
cogumelos brancos
300 g
folhas de manjericão
15 g
noz torrada picada
50 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 unidade

Natrium 726.4 mg

Eiwitten 12.2 g

Calorieën 1252.7 kJ / 299.4 kcal

Vetten 14.8 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 2.6 g

Koolhydraten 32.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revitalizar - Mafalda Rodrigues de Almeida 13 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Salada de cuscuz com beringela

30min

Piza com base de legumes espiralizados

Geen beoordelingen

Frango Tex-Mex e salada de quinoa

30min

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão - TM5

35min

Beringela assada com queijo de cabra

40min

Quinoa

30min

Salada quente de bulgur com abóbora

50min

Crepes cor-de-rosa com húmus de grão e amêndoa

35min

Polenta com pesto de rúcula

45min

Embrulhos de couve-flor com salada de couve roxa

45min

Omelete de espinafres e presunto

30min

Lasanha de curgete low carb

45min