Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g di olio extravergine di oliva
- 15 g di succo di limone, spremuto fresco
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- 4 filetti di sgombro (150 g cad.)
- 50 g di capperi sott'aceto
- 50 g di mandorle pelate
- 2 - 3 rametti di timo limonato, le foglioline lavate e asciugate
- 500 g di acqua
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 2338 kJ / 558.8 kcal
- Eiwitten
- 28.6 g
- Koolhydraten
- 1.8 g
- Vetten
- 48.6 g
- Verzadigd vet
- 4.2 g
- Vezels
- 1.7 g
- Natrium
- 583.2 mg
Alternatieve recepten
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40min
Pesce spada al cartoccio con patate speziate
40min
Insalata pantesca con sgombro
1h
Filetti di pesce persico con caponata (Bimby Friend)
40min
Involtini di pesce spada all'arancia
45 Min
Filetti di sgombro all'arancia
40min
Sgombri all'agro
1 godz. 45 min
Insalata di polpo e patate
2h
Filetti di sgombro sottovuoto con contorno di peperoni
1h 30min
Filetti di merluzzo con peperoni e cipolle (TM6)
45 Min
Insalata di polpo, patate e sedano al profumo di cedro
1h 25min
Tranci di pesce spada con cipolle caramellate e pomodorini
1h