Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g di farina di ceci + q.b.
- 70 g di olio di noci
- 80 g di acqua
- 1 spicchio di aglio
- 40 g di cipolla, a metà
- 2 - 3 pizzichi di sale
- 15 g di noci sgusciate
- 400 g di zucchine, a pezzi
- 100 g di formaggio vegano tritato (vedere consigli)
- 1 cucchiaio di miele
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1343 kJ / 321 kcal
- Eiwitten
- 9.2 g
- Koolhydraten
- 28.4 g
- Vetten
- 19.8 g
- Verzadigd vet
- 1.4 g
- Vezels
- 5.2 g
- Natrium
- 214.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Polpettone con purè di zucca (vegan)
1 Std. 30 Min
Biscotti di grano saraceno (senza glutine)
2 godz. 45 min
Pagnotta ai semi senza glutine
2h
Sformato vegetale
1 Std.
Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure
1 Std.
Polpette di grano saraceno e verdure
2h
Schiacciata di grano saraceno con verdure e Gorgonzola (senza glutine)
1 Std.
Tofu di lenticchie rosse
8h 30min
Focaccia uva e Taleggio (senza glutine)
1h 40 min
Quiche Lorraine (senza glutine)
1 Std. 30 Min
Frittata di ceci e verdure (senza uova)
45 Min
Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)
1 Std.