Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 γρ. ελαιόλαδο
- 50 γρ. λιαστές ντομάτες, σε κομμάτια 1 εκ.
- 1 κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών, σπιτική
- 200 γρ. φύλλα σπανακιού, φρέσκα
- 2 πρέζες μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
- 1 λεμόνι, κομμένο στα τέσσερα
- 4 κ.γλ. κουκουνάρι (πινόλια), καβουρδισμένο
- Voeding
- per 1 μερίδα
- Calorieën
- 465.7 kJ / 557.6 kcal
- Eiwitten
- 22.3 g
- Koolhydraten
- 94.6 g
- Vetten
- 10.8 g
- Verzadigd vet
- 1.4 g
- Vezels
- 10.7 g
- Natrium
- 776.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας, μπιζέλια και πουρέ πατάτας
Geen beoordelingen
Κοτόπουλο tikka masala
Geen beoordelingen
Hugo
5 Min
Σπιτικό artisan ψωμί χωρίς γλουτένη
2 Std. 30 Min
Φακές μουτζέντρα
Geen beoordelingen
Τσιπούρες λαδολέμονο, Σαλάτα λάχανο - καρότο και Επιδόρπιο γιαουρτιού με σάλτσα φράουλας
Geen beoordelingen
Σπαγγέτι μπολονέζ
Geen beoordelingen
Πατέ παστουρμά
Geen beoordelingen
Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας
45min
Twists αχλαδιού σε κρέμα σοκολάτας
Geen beoordelingen
Ψωμί χωρίς γλουτένη
1 Std. 40 Min
Λουβιά ξηρά με λάχανα (μαυρομάτικα με σέσκουλα)
Geen beoordelingen