Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 γρ. ελαιόλαδο
- 50 γρ. λιαστές ντομάτες, σε κομμάτια 1 εκ.
- 1 κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών, σπιτική
- 200 γρ. φύλλα σπανακιού, φρέσκα
- 2 πρέζες μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
- 1 λεμόνι, κομμένο στα τέσσερα
- 4 κ.γλ. κουκουνάρι (πινόλια), καβουρδισμένο
- Voeding
- per 1 μερίδα
- Calorieën
- 465.7 kJ / 557.6 kcal
- Eiwitten
- 22.3 g
- Koolhydraten
- 94.6 g
- Vetten
- 10.8 g
- Verzadigd vet
- 1.4 g
- Vezels
- 10.7 g
- Natrium
- 776.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Σαλάτα με κινόα και βινεγκρέτ φράουλας
25 min
Βέγκαν stir-fry με κάσιους
35 min
Πάστα ταντούρι
5 Min
Τσιπς λαχανικών ψημένα στο φούρνο
1 godz. 45 min
Buddha μπολ με κοτόπουλο
1 godz.
Μείγμα αλεσμένου καφέ με βανίλια
Pas d’évaluation
Φακές μουτζέντρα
Pas d’évaluation
Γαριδομακαρονάδα
40 min
Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη και πουρές κάστανου
Pas d’évaluation
Δροσιστικό ποντς με λάιμ και γκρέιπφρουτ
Pas d’évaluation
Σπαγγέτι με κεφτεδάκια και σάλτσα ντομάτας
45 min
Ρόστι Βέρνης
40 min