Apparaten en accessoires
Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)
Voorbereiding. 45min
Totaal 45min
4 μερίδες
Ingrediënten
-
κολοκυθάκια που έχετε κόψει τις άκρες τους500 γρ.
-
αλάτι2 ¼ κ.γλ.
-
φρέσκο κρεμμυδάκι μόνο το πράσινο μέρος, κομμένο σε κομμάτια (4 εκ.)20 γρ.
-
φύλλα φρέσκου δυόσμου10 γρ.
-
φρέσκο άνηθο10 γρ.
-
φύλλα φρέσκου βασιλικού10 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι200 γρ.
-
μέλι20 γρ.
-
κύμινο, αλεσμένο2 κοφτά κ.γλ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι (optioneel)4 πρέζες
-
πιπέρι, αλεσμένο2 πρέζες
-
λεμόνι (ή 2 λάιμ), μόνο το ξύσμα, και 1 ακόμα, κομμένο στα 4, για το σερβίρισμα1
-
φέτα θρυμματισμένη200 γρ.
-
αυγά2
-
αλεύρι80 γρ.
-
ελαιόλαδο3 κ.σ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο ψιλοκομμένο, για το γαρνίρισμα2 κ.σ.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
1839 mg
Eiwitten
18.4 g
Calorieën
1730.5 kJ /
413.6 kcal
Vetten
23.6 g
Vezels
2.5 g
Verzadigd vet
9.7 g
Koolhydraten
32.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Κόφτης Λαχανικών+
7 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40min
Ρολά καπνιστού σολομού
1u. 20min
Σοκολάτα με κινόα
40min
Ντάκος κρητικός
10min
Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο
6u.
Μανιταροπιτάκια
1u. 30min
Ζύμη για πίτσα
1u.
Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο
1u.
Ψωμάκια-Χριστουγεννιάτικο δέντρο με τυρί γκούντα και τσίλι
Geen beoordelingen
Ρολάκια με κολοκυθάκια και σολομό
Geen beoordelingen
Αλμυρά γαλλικά σου τυριού (gougères) με έμενταλ
Geen beoordelingen
Καναπεδάκια με παντζάρι, κατσικίσιο τυρί και πέστο ρόκας
Geen beoordelingen