Gwinganna mushroom pâté

Gwinganna mushroom pâté

4.4 25 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 20min

4 portions

Ingrediënten

garlic clove
1
extra virgin olive oil
20 g
fresh Swiss brown mushrooms cut into halves
200 - 250 g
sunflower seeds
70 g
Dijon mustard
15 g
sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 75.6 mg

Eiwitten 5.2 g

Calorieën 678.8 kJ / 162.2 kcal

Vetten 14.2 g

Vezels 2 g

Verzadigd vet 1.6 g

Koolhydraten 6.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

A taste of Gwinganna 11 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Dips & savoury spreads 52 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Cacao and buckwheat crêpes, orange and rhubarb (Diabetes)

40min

Protein-packed paleo loaf

1u. 10min

Mixed mushroom pâté

1u. 25min

Smoky chipotle beans

30min

Gluten free lentil wraps

3u. 40min

Bruschetta with white bean purée and gremolata

15min

Herby potato salad with crisp topping

50min

Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)

20min

Share plate with hummus, spiced cauliflower and shredded lamb (Diabetes)

9u. 40min

Slow cooked beans with walnut pesto

8u. 15min

Freekeh and broad bean salad

2u. 30min

Prawn salad with horseradish cream

1u.