Gwinganna mushroom pâté

Gwinganna mushroom pâté

4.4 25 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 20min

4 portions

Ingrediënten

garlic clove
1
extra virgin olive oil
20 g
fresh Swiss brown mushrooms cut into halves
200 - 250 g
sunflower seeds
70 g
Dijon mustard
15 g
sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 75.6 mg

Eiwitten 5.2 g

Calorieën 678.8 kJ / 162.2 kcal

Vetten 14.2 g

Vezels 2 g

Verzadigd vet 1.6 g

Koolhydraten 6.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

A taste of Gwinganna 11 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Dips & savoury spreads 52 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Gluten free lentil wraps

3 Std. 40 Min

Bruschetta with white bean purée and gremolata

15 Min

Herby potato salad with crisp topping

50 Min

Share plate with hummus, spiced cauliflower and shredded lamb (Diabetes)

9 Std. 40 Min

Prawn and broccoli fried rice (Diabetes)

35 Min

Vegan 'pulled pork'

20 Min

Slow cooked beans with walnut pesto

8 Std. 15 Min

Smoky chipotle beans

30 Min

Prawn salad with horseradish cream

1 Std.

Protein-packed paleo loaf

1 Std. 10 Min

Cacao and buckwheat crêpes, orange and rhubarb (Diabetes)

40 Min

Turkey breast roulade with apricot and hazelnut stuffing

50 Min