Gwinganna mushroom pâté

Gwinganna mushroom pâté

4.4 25 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 20min

4 portions

Ingrediënten

garlic clove
1
extra virgin olive oil
20 g
fresh Swiss brown mushrooms cut into halves
200 - 250 g
sunflower seeds
70 g
Dijon mustard
15 g
sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 75.6 mg

Eiwitten 5.2 g

Calorieën 678.8 kJ / 162.2 kcal

Vetten 14.2 g

Vezels 2 g

Verzadigd vet 1.6 g

Koolhydraten 6.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

A taste of Gwinganna 11 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Dips & savoury spreads 52 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Toasted muesli

1u. 40min

Roast pork with sage and cranberry stuffing (MEATER+®)

3u. 35min

Nourish bowl (Diabetes)

55min

Fish "tacos" with coleslaw (Noni Jenkins)

25min

Cauliflower dhal with soft steamed eggs (Diabetes)

35min

Savoury potato bundt

1u. 55min

Prawn and pork pops with turmeric lime sauce

1u. 5min

Prawn salad with horseradish cream

1u.

Meatballs with chilli cheese potatoes

1u.

Korean barbecue pork with rice salad (MEATER+®)

40min

Ancho chilli and black bean stew

40min

Gwinganna nut and seed bread

3u. 25min