Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Hommus
4.2 361 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 15min
8 portions
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • garlic clove adjust to taste
    1
  • canned chickpeas rinsed, drained
    400 g
  • lemon juice (approx. 1 - 1.5 lemons), to taste
    30 - 50 g
  • tahini
    1 tbsp
  • extra virgin olive oil
    20 g
  • ground cumin (optional)
    1 tsp
  • water
    1 tbsp
  • salt to taste
    2 pinches
  • ground black pepper to taste (optional)
    1 pinch
  • ground paprika or sumac, for sprinkling

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 118 mg
Eiwitten 2.5 g
Calorieën 322.3 kJ / 76.7 kcal
Vetten 4.8 g
Vezels 2.4 g
Verzadigd vet 0.7 g
Koolhydraten 4.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Snack Wizard 10 recepten
Internationaal
The Basic Cookbook 183 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland
The Basic Cookbook 120 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Black tahini and beetroot hommus

4.7(36)

1u. 10min

Traditional hommus

4.6(190)

25u. 5min

White bean dip with chimichurri

4.6(25)

15min

Smoky beetroot and black bean sliders with soused cucumber

4.2(25)

1u. 20min

Smashed pea and bean dip

4.6(20)

30min

Falafel with beetroot hommus

4.0(112)

20min

Basil pesto

4.8(250)

10min

Hommus dip

3.7(39)

5min

Chunky basil pesto dip

4.8(139)

10min

Corn and coriander fritters with avocado tahini

4.2(26)

1u. 15min

Tomato pasta sauce

4.8(278)

40min

Tomato and lentil dahl

4.1(142)

35min