Compatibele versies
Bouchées de poulet aux herbes, salade de carottes à la feta
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 65 g d'oignon, coupé en quatre
- 3 branches de menthe fraîche, effeuillées
- 3 brins de persil frais
- 3 brins d'aneth frais
- 3 brins de coriandre fraîche
- 300 g de poulet, en morceaux
- 15 g de noisettes, hachées
- 1000 g d'eau
- 1 feuille de laurier
- 1 brin de romarin frais
- 400 g de carottes, coupées en deux et en tronçons de 2 cm
- 1 c. à soupe bombée de chapelure
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 50 g de noix de cajou
- 100 g de pousses d'épinards
- 75 g de feta, émiettée
- ½ botte de ciboulette fraîche, ciselée
- sel
- poivre moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1623 kJ / 388 kcal
- Eiwitten
- 25 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 24 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
La salade de Jennifer Aniston
30min
Polpette à l'italienne, sauce tomate et spaghetti
50min
Aubergines roulées à la ricotta
1h 30min
Bœuf thaï et purée de patates douces
45min
Chakchouka aux tomates cerise, feta et pois chiches
1h 20 min
Saumon au sésame, crème de petits pois
1h
Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes
40 Min
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1h
Thon mariné à l'asiatique snacké
45min
Salade thaïe aux cacahuètes
40 Min
Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette
30min
Boulettes d'aubergine et boulgour, sauce yaourt aux herbes
1 Std. 35 Min