Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 oignon, coupé en quatre
- 2 gousses d'ail
- 3 poivrons, en demi-lanières
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 400 g de pulpe de tomate, avec le jus
- 3 c. à café d'épices (piment d’Espelette, cumin, paprika)
- 4 - 6 œufs
- 20 g de beurre, pour la poêle
- du sel
- du poivre moulu
- brins de thym frais, pour la finition
- paprika, pour la finition
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 824 kJ / 197 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 12 g
Alternatieve recepten
Pâtes au thon et à la sauce tomate
30 Min
Légumes aux haricots verts
30 Min
Chakchouka aux poivrons, tomates et œufs
1h 10min
Aubergines roulées à la ricotta
1 Std. 30 Min
Chakchouka au four
1h 10min
Tartine de ricotta méditerranéenne et œufs brouillés
35 Min
Tajine de veau aux artichauts
1h 10min
Salade d'aubergines et poivrons
35 Min
Chakchouka à l'avocat
25min
Moussaka grecque
1小时 20 分钟
Chakchouka à la feta
1 Std.
Lentilles (Chorba 3dess)
1h 10min