Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 gousse d'ail, épluchée
- 3 avocats
- 3 c. à soupe de jus de citron vert
- 1 pincée de cumin en poudre
- 1 pincée de piment d'Espelette
- du sel
- du poivre moulu
- 2 œufs, froids
- 2 tranches de pain de campagne
- 1 poignée de roquette
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de mélange de graines
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 3379.2 kJ / 807.7 kcal
- Eiwitten
- 19.1 g
- Koolhydraten
- 47.7 g
- Vetten
- 66 g
- Verzadigd vet
- 10.3 g
- Vezels
- 23.8 g
- Natrium
- 268.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Tagliatelle au pesto de petits pois et œuf poché
30 Min
Tartine de chèvre frais, fèves, petits pois, lardons et œuf mollet
35 Min
Planche de beurre au pesto d'épinards
15min
Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette
30 Min
Bouchées de poulet aux herbes, salade de carottes à la feta
55min
Bricks au chèvre, miel, menthe et citron
35 Min
Smoothie bowl exotique
10min
Virgin mojito aux fruits de la Passion
10min
Tartines à l'avocat, œuf mollet et mozarella
20min
Virgin mojito à la fraise
15min
Guacamole et œufs mollets
25 Min
Croque-monsieur chèvre et pesto de basilic
35 Min