Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 dente de alho
- ½ malagueta
- 10 g azeite, mais q.b. p/ saltear
- 350 g pimento vermelho cortado em cubos (2 cm aprox.)
- 200 g cogumelos Paris cortados em cubos
- 200 g peito de frango s/ pele cortado em cubos (2 cm)
- Paprika q.b. p/ temperar
- Pimenta q.b. p/ temperar
- 125 g feijão-encarnado cozido escorrido
- 1 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- ½ c. chá de orégãos
- Sumo de limão q.b. p/ temperar
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1256.7 kJ / 300.4 kcal
- Eiwitten
- 31 g
- Koolhydraten
- 24.5 g
- Vetten
- 8.8 g
- Verzadigd vet
- 1.5 g
- Vezels
- 7.7 g
- Natrium
- 1406.2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Frango grelhado vietnamita com molho de erva-príncipe e arroz (sem glúten)
30 Min
Filetes de dourada no forno com gengibre e esparregado de manjericão e avelã
50min
Salada de batata nova e espargos com pesto de aneto
40 Min
Gratinado de batata duchesse com legumes
1 Std. 15 Min
Salada quente de couves-de-bruxelas com manga, abacate e ovos escalfados
55min
Cuscuz de brócolos com caril de frango
45min
Salada de arroz com salmão e pak choi
50min
Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre
10min
Salada de pepino com frango salteado e cereais
30 Min
Salada detox
15 Min
Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor
40 Min
Iogurte com manga e coco
10min