Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 dente de alho
- ½ malagueta
- 10 g azeite, mais q.b. p/ saltear
- 350 g pimento vermelho cortado em cubos (2 cm aprox.)
- 200 g cogumelos Paris cortados em cubos
- 200 g peito de frango s/ pele cortado em cubos (2 cm)
- Paprika q.b. p/ temperar
- Pimenta q.b. p/ temperar
- 125 g feijão-encarnado cozido escorrido
- 1 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- ½ c. chá de orégãos
- Sumo de limão q.b. p/ temperar
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1256.7 kJ / 300.4 kcal
- Eiwitten
- 31 g
- Koolhydraten
- 24.5 g
- Vetten
- 8.8 g
- Verzadigd vet
- 1.5 g
- Vezels
- 7.7 g
- Natrium
- 1406.2 mg
Alternatieve recepten
Frango com pimentos, cebola e arroz
1 godz.
Tempero picante para grelhados
Geen beoordelingen
Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes
40 min
Yaki udon com carne picada ao estilo japonês
30 min
Frango picante com cuscuz de cenoura
1 Std. 40 Min
Salada de batata nova e espargos com pesto de aneto
40 min
Massa de camarão cajun com limão
30 min
Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego
50 min
Salada quente mediterrânica
30 min
Migas com pimentos padrón
30 min
Almôndegas com lentilhas
4 Std.
Frango jerk jamaicano
1 godz. 15 min