Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g di amido di mais (maizena)
- 50 g di mandorle a lamelle, a piacere tostate
- 450 - 500 g di cavolfiore intero (vedere consigli)
- 1000 g di acqua
- 3 cucchiaini colmi di dado per brodo vegetale
- 250 g di passata di pomodoro
- 150 g di pasta al curry
- 180 g di yogurt greco
- 120 g di panna, qualsiasi tipo
- 1 cucchiaino di sale
- 80 g di pomodoro, senza semi a dadini
- 1 peperoncino verde fresco
- coriandolo fresco tritato per servire
-
4
pezzi di pane roti
of riso bollito
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 2170.2 kJ / 518.7 kcal
- Eiwitten
- 16.5 g
- Koolhydraten
- 51.6 g
- Vetten
- 31 g
- Verzadigd vet
- 10.1 g
- Vezels
- 11.2 g
- Natrium
- 2404.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Zuppa speziata alle patate dolci e cavolo riccio
40 Min
Insalata di cetriolo alla tailandese (TM6)
15 Min
Sauté veloce di verdure al burro di arachidi
30 Min
Udon con verdure
40 Min
Torta raw alle barbabietole e cioccolato (senza lattosio)
2 Std. 20 Min
Olio aromatizzato ai pomodori secchi, rosmarino e timo
15 Min
Insalata di cetriolo alla tailandese
15 Min
Bruschette con verdure e funghi
24h
Curry di verdure all'indiana (Bimby Friend)
50 Min
Wraps di verdure lemongrass e lime
40 Min
Insalata di carote e ravanelli all'orientale (TM6)
20 Min
Spaghetti aglio, olio e peperoncino (Bimby Friend)
25 Min