Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g de champignons noirs déshydratés
- 2 gousses d'ail
- 10 g de gingembre frais
- 25 g de sauce de soja
- 15 g d'huile de sésame
- 400 g de blanc de poulet, taillé en lamelles
-
20
g d'huile végétale
of 20 g huile d'olive - 400 g d'oignons jaunes, émincés (voir "Conseil(s)")
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre moulu
- 2000 g d'eau
- 50 g de vinaigre
- 1 c. à café de sel
- 1 sachet d'encre de seiche
- 250 g de riz
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1967.8 kJ / 467 kcal
- Eiwitten
- 28.3 g
- Koolhydraten
- 56.5 g
- Vetten
- 13.3 g
- Verzadigd vet
- 2.8 g
- Vezels
- 2.5 g
- Natrium
- 1026.8 mg
Alternatieve recepten
Saumon mariné sous-vide et galette de pomme de terre
1h 20 min
Bœuf sauté aux légumes croquants
50 min
Nouilles sautées asiatiques
30 min
Wok de crevettes et légumes
40 min
Poulet laqué au sésame
40 min
Côtes de porc à cuisson lente aigre-douce
2u. 25min
Poulet teriyaki 🌶️
2u. 5min
Légumes croquants aux crevettes
40 min
Salade asiatique au poulet
30 min
Riz à l'asiatique aux œufs et aux légumes
50 min
Thon mariné à l'asiatique snacké
45 min
Poke bowl hawaïen
45 min