Apparaten en accessoires
Jamajski kurczak jerk
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u. 50min
2 porcje
Ingrediënten
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
1 łyżeczka suszonych płatków chili1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
20 g octu
-
1 łyżka ciemnego rumu (optioneel)
-
1 łyżka sosu sojowego
-
20 g koncentratu pomidorowego
-
15 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
15 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
1 szczypta tymianku, suszonego
-
⅓ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
⅓ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 szczypta goździków, mielonych
-
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
-
⅓ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżeczki soli
-
600 g podudzi z kurczaka, ze skórą
-
3 gałązki rozmarynu, świeżego
-
500 g wody
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
2938.1 mg
Eiwitten
69.8 g
Calorieën
2167 kJ /
518 kcal
Vetten
16.2 g
Vezels
2.8 g
Verzadigd vet
3 g
Koolhydraten
16.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
NEWSLETTER
14 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Burgery z łódeczkami z batatów
1u. 40min
Pieczonki (prażonki) z kiełbasą i boczkiem (TM5)
2u. 10min
Halloweenowe faszerowane papryki (Jack-o’-lantern)
1u. 30min
Filety rybne z ziemniakami i szpinakiem w sosie śmietanowym
45min
Frittata z kurczakiem i papryką
55min
Rumienienie wołowiny z papryką i cebulą
35min
Rumienienie wołowiny z cebulą
15min
Delikatne rumienienie kurczaka i boczku
15min
Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w kostkę)
15min
Pieczone ziemniaki nadziewane indykiem i surówką z kapusty (kumpir)
1u. 15min
Ryby z ryżem z warzywami
50min
Grillowane warzywa z serem feta
35min