Apparaten en accessoires
Sałatka grecka z kurczakiem (TM5)
Voorbereiding. 35min
Totaal 1u. 10min
4 porcje
Ingrediënten
Sałatka grecka
-
350 - 400 g sałaty rzymskiej, bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika350 - 400 g sałaty lodowej bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
180 g pomidorów śliwkowych w całości, mieszczących się do szerokiej części podajnika
-
150 g ogórków nieobranych, z odciętymi końcówkami
Kurczak gotowany na parze
-
600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry w całości
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
1 łyżka papryki wędzonej, mielonej
-
1 łyżka kolendry, mielonej
-
30 g oliwy z oliwek
-
1 łyżka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
Dressing i wykończenie sałatki
-
40 g oliwy z oliwek
-
30 g czerwonego octu winnego
-
½ łyżeczki cukru
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżeczki oregano, suszonego
-
70 - 100 g sera feta grubo pokruszonego
-
50 g oliwek Kalamata, bez pestek
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
1175.6 mg
Eiwitten
39.2 g
Calorieën
1899.5 kJ /
454 kcal
Vetten
27.9 g
Vezels
3.7 g
Verzadigd vet
7 g
Koolhydraten
11.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Sałatka grecka z kurczakiem (TM6, TM7)
1u. 10min
Talerz krojonych owoców z cytrynowo-miodowym dressingiem (TM5)
15min
Bruschetta z pomidorami i mozzarellą
25min
Sałatka z kurczakiem i jajkiem
1u. 15min
Sałatka Cezar
50min
Tortille z kurczakiem i sosem curry
1u. 5min
Sałatka gyros
1u. 15min
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35min
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40min
Kurczak z sałatką z ziemniaków na ciepło
55min
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40min
Karkówka marynowana z grilla
3u. 20min