Apparaten en accessoires
Kanapki z pulpetami z kurczaka
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u.
4 sztuki
Ingrediënten
-
olej do natłuszczenia
-
100 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki100 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
400 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na kawałki
-
1 jajko
-
20 g bułki tartej
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 ½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
woda do zwilżenia dłoni
-
550 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych w ćwiartki
-
40 g cebuli przekrojonej na pół
-
8 kromek pełnoziarnistego chleba tostowego
-
majonez do posmarowania
-
4 - 8 liści sałaty
-
4 plastry sera żółtego np. gouda, edam
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 sztukę
Natrium
1810.3 mg
Eiwitten
48.6 g
Calorieën
2355.1 kJ /
562.9 kcal
Vetten
22.8 g
Vezels
4.7 g
Verzadigd vet
11.4 g
Koolhydraten
40 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
ŚNIADANIE UCZNIA III
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Pizzowe kieszonki z pulpetami (Trapizzino)
1u. 30min
1-2-3 wrapa jesz Ty!
30min
Roladki tostowe z sosem owocowym
30min
Wrapy caprese
10min
Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)
2u. 40min
Kanapki z burgerem i cheddarem
1u. 30min
Kanapki klubowe (Club sandwich)
1u.
Hot-dogowe muffiny
2u.
Omlet z kurczakiem w stylu tajskim
50min
Kiełbaski-mumie
1u. 35min
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40min
Tortille z warzywami i szynką
30min