Apparaten en accessoires
Coliflor tikka masala
Voorbereiding. 5min
Totaal 30min
4 rebanadas
Ingrediënten
Garam masala
-
2 cdas de pimienta negra entera
-
2 cdas de semillas de cilantro
-
1 cda de semillas de comino
-
1 cdita de clavo de olor, molido
-
1 cda de chile en polvo
-
1 cda de cúrcuma en polvo
-
1 hoja de laurel seca
-
½ cda de cardamomo en polvo
-
1 cdita de jengibre en polvo
-
1 cdita de canela en polvo
-
⅓ cdita de nuez moscada en polvo
Tikka masala
-
150 g de cebolla blanca en mitades
-
60 g de mantequilla sin sal, en trozos60 g de ghee, mantequilla clarificada en trozos
-
800 g de jitomate triturado
-
1 ½ - 2 cditas concentrado de caldo de verduras en polvo
-
1 cda de azúcar1 cda de azúcar morena
-
⅓ cdita de sal
-
450 - 500 g de coliflor en trozos (3cm)
-
350 g de garbanzo blanco cocido escurrido
-
100 g de crema (min 30% de grasa)
-
50 - 80 g de yogur natural
-
crema, 30% de grasa mín para rociar
-
hojas de cilantro para decorar
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 rebanada
Natrium
990.8 mg
Eiwitten
13.9 g
Calorieën
2018.9 kJ /
482.5 kcal
Vetten
29.3 g
Vezels
15.8 g
Verzadigd vet
15.9 g
Koolhydraten
51.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Mundo Thermomix XI
15 recepten
Mexico
Mexico
Misschien vind je het ook leuk...
Curry de coco y garbanzos con arroz de brócoli
13h 10min
Estofado picoso de berenjena
30min
Curry verde thai vegetariano y arroz al horno con lemon grass TM6
1h 20min
Falafel de coliflor y lentejas rojas
2h 30min
Estofado Africano occidental de maní
50min
Curry verde thai vegetariano
35min
Curry de lentejas con coliflor rostizada en cocción lenta TM6
16h
Guisado de lentejas etíope (Misir wat)
35min
Berenjena vegana al curry de Massaman
50min
Vegetales rostizados con farro, aderezo de queso feta y limón
55min
Coliflor tika masala
30min
Dahl de lentejas (curry con lentejas)
35min