Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Puré de alubias con espinaca
Voorbereiding. 5min
Totaal 30min
4 porciones
Ingrediënten
Espinacas
-
1 diente de ajo pelado
-
30 g de aceite de oliva extra virgen
-
250 g de espinaca baby fresca
-
1 pizca de sal fina o al gusto
-
1 pizca de pimienta negra molida o al gusto
Puré de alubias
-
30 g de echalote
-
30 g de aceite de oliva extra virgen
-
250 g de alubias cocidas enjuagadas y escurridas
-
160 g de agua
-
1 pizca de sal fina o al gusto
-
1 pizca de pimienta negra molida o al gusto
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porción
Natrium
401 mg
Eiwitten
7 g
Calorieën
946 kJ /
226 kcal
Vetten
16 g
Vezels
3.5 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraten
12 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
COMIENDO SANO TODOS LOS DÍAS
15 recepten
Mexico
Mexico
Misschien vind je het ook leuk...
Risotto de verduras
40min
Sopa de zanahoria y espárragos con almendras
30min
Sopa de calabaza y membrillo
1u.
Lentejas y arroz con cebolla frita (Mujadarrah)
1u. 5min
Crema de espinaca
25min
Berenjenas crujientes con salsa de tomate (Hestan Cue™)
50min
Lentejas
1u. 30min
Crema de calabaza con queso de cabra
30min
Crema de flor de calabaza
30min
Crema de acelgas con piñones (vegano y sin gluten)
40min
Crema de zanahoria con coco y jengibre
30min
Crema de espinacas con nuez
20min