Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g flocos de aveia
- 150 g abacate s/ casca, cortado em pedaços (1-2 cm aprox.)
- 1 c. chá de extrato de baunilha
- 30 g manteiga de coco
- 15 - 30 g xarope de ácer
- 1 - 2 c. sopa de água
- 30 g farinha de alfarroba, mais q.b. p/ envolver
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 165.5 kJ / 39.6 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 2 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 1.3 g
- Natrium
- 1.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Brownie de batata-doce
1h
Bolas energéticas de amêndoa e baobab
15h
Piza de batata-doce
1 godz. 5 min
Panquecas de abóbora
40min
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25 min
Aveia no forno com chocolate negro e frutos vermelhos
30min
Pão de amêndoa e iogurte
1 Std. 20 Min
Papas de trigo sarraceno e caju
8h
Papas de millet
30min
Pão de banana e alfarroba
1h 45min
Bolachas de abóbora da Sena
1 godz. 25 min
Pão de linhaça e noz sem glúten
50min