Apparaten en accessoires
Ρατατούιγ
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
4 μερίδες
Ingrediënten
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση120 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
ώριμες ντομάτες σε κομμάτια (2-3 εκ.)300 γρ.
-
κόκκινες πιπεριές σε κομμάτια (2-3 εκ.)100 γρ.
-
αποξηραμένα ανάμεικτα αρωματικά βότανα (π.χ. θυμάρι, δεντρολίβανο, μαντζουράνα, βασιλικό, μαϊντανό)1 κ.σ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι2 πρέζες
-
μελιτζάνες σε κομμάτια (2-3 εκ.)300 γρ.
-
κολοκυθάκια σε κομμάτια (2-3 εκ.)200 γρ.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Eiwitten
3 g
Calorieën
422 kJ /
101 kcal
Vetten
6 g
Vezels
4 g
Koolhydraten
9 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
H Βασική Μαγειρική
158 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα
1 godz.
Μινεστρόνε
45 min
Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί
14 godz. 55 min
Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα
35 min
Πλιγούρι
35 min
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30 min
Κινέζικα νουντλς με γαρίδες και σάλτσα σκόρδου
1 godz. 15 min
Λαβράκι με σάλτσα beurre blanc-πράσου και πατάτες
1 godz.
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1 godz.
Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά
50 min
Σούπα με καρότο και αχλάδι
1 godz.
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30 min