Apparaten en accessoires
Πεντάσπορο ψωμί
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u. 50min
20 φέτες
Ingrediënten
-
νερό500 γρ.
-
20 γρ. φρέσκια μαγιάξηρή μαγιά (8 γρ.)2 κ.γλ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο30 γρ.
-
αλεύρι χωριάτικο500 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
νιφάδες βρώμης50 γρ.
-
ανάμεικτους σπόρους (σουσάμι, λιναρόσπορους, ηλιόσπορους, κολοκυθόσπορους, παπαρουνόσπορους), και λίγους ακόμα για το πασπάλισμα150 γρ.
-
μέλι30 γρ.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 φέτα
Eiwitten
10 g
Calorieën
1289 kJ /
308 kcal
Vetten
13 g
Vezels
4.9 g
Koolhydraten
36 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι
40min
Ψωμί για σάντουιτς
3u.
Καρυδόψωμο
1u. 20min
Ραγού μανιταριών με πράσο ποσέ και πατάτες ακορντεόν
1u. 15min
Ψωμί για αθλητές
3u. 50min
Ψωμί ολικής αλέσεως στον ατμό
2u.
Ψάρι με Ινδικές γεύσεις, σάλτσα γιαουρτιού, πατάτες και λαχανικά
Geen beoordelingen
Χωριάτικο ψωμί
2u.
Τορτίγιες από αλεύρι
1u. 10min
Πολύσπορο ψωμί
3u. 20min
Ψωμί με μπύρα
2u.
Ψωμί ολικής του τοστ
1u.