Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
120
γρ. γκουαντσιάλε, σε κομμάτια
of 120 γρ. μπέικον, σε κομμάτια - 250 γρ. μαύρες φακές (φακές Beluga)
- 1200 γρ. νερό
- 1 ½ κ.γλ. αλάτι
- 100 γρ. ελαιόλαδο
- 5 κλωνάρια φρέσκο μαϊντανό, μόνο τα φύλλα
- 1 λεμόνι, μόνο το ξύσμα
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 30 γρ. χυμό λεμονιού
- 1 κ.γλ. μουστάρδα Dijon
- 1 κ.γλ. μέλι
- ¼ κ.γλ. πιπέρι
- 100 γρ. ρόκα
- 70 γρ. κρεμμύδι, σε πολύ λεπτές φέτες (1 χιλ.)
- 150 γρ. αγγούρια, σε κυβάκια
- 250 γρ. ντοματίνια
- 100 γρ. φέτα
- Voeding
- per 1 μερίδα
- Calorieën
- 1898.7 kJ / 453.8 kcal
- Eiwitten
- 16.6 g
- Koolhydraten
- 34.8 g
- Vetten
- 28.8 g
- Verzadigd vet
- 7.6 g
- Vezels
- 6 g
- Natrium
- 895.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Πατατόσουπα με σελινόριζα και κουρκουμά
30min
Σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μπέικον και κράνμπερις
20min
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
30min
Ελιές μαριναρισμένες με πορτοκάλι
10min
Κέικ με αποξηραμένα σύκα και φουντούκια
45min
Buddha μπολ με φαλάφελ από φακές και ρόδι
Geen beoordelingen
Σαλάτα με γαρίδες και αγγούρι
55p
Γεμιστές γλυκοπατάτες με καυτερή μαγιονέζα μπανάνας και σαλάτα coleslaw
50min
Σαλάτα με άγριο ρύζι και τόνο
50min
Δεματάκια με ανανά
Geen beoordelingen
Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα
30min
Σαλάτα με πλιγούρι, ρόκα, ροδάκινο και αβοκάντο
35min