Apparaten en accessoires
Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
6 μερίδες
Ingrediënten
-
120 γρ. μπέικον, σε κομμάτιαγκουαντσιάλε σε κομμάτια120 γρ.
-
μαύρες φακές (φακές Beluga)250 γρ.
-
νερό1200 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
ελαιόλαδο100 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα5 κλωνάρια
-
λεμόνι μόνο το ξύσμα1
-
σκόρδο1 σκελίδα
-
χυμό λεμονιού30 γρ.
-
μουστάρδα Dijon1 κ.γλ.
-
μέλι1 κ.γλ.
-
πιπέρι¼ κ.γλ.
-
ρόκα100 γρ.
-
κρεμμύδι σε πολύ λεπτές φέτες (1 χιλ.)70 γρ.
-
αγγούρια σε κυβάκια150 γρ.
-
ντοματίνια250 γρ.
-
φέτα100 γρ.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
895.4 mg
Eiwitten
16.6 g
Calorieën
1898.7 kJ /
453.8 kcal
Vetten
28.8 g
Vezels
6 g
Verzadigd vet
7.6 g
Koolhydraten
34.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1u.
Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα
30min
Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά
40min
Σαλάτα με πλιγούρι, ρόκα, ροδάκινο και αβοκάντο
35min
Σαλάτα με φασόλια
Geen beoordelingen
Σαλάτα με κινόα, φασόλια και βινεγκρέτ κουρκουμά
30min
Ζεστή σαλάτα με λάχανο kale, φασόλια, ξηρούς καρπούς και goji berries
Geen beoordelingen
Ζεστή σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μάνγκο, αβοκάντο και αυγά ποσέ
55min
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45min
Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα
10min
Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν
1u. 10min
Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι
10min