![Ensalada de quinoa con remolacha y vinagreta de frambuesas Ensalada de quinoa con remolacha y vinagreta de frambuesas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/40d0b2d6-93e7-4633-8e0d-600f41e91be0/Derivates/5c3ef08d-4dd7-40b5-bbcc-2ec5497e1e9b.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Cocción de quinoa
- 200 g de quinoa en grano
- 100 g de remolacha cocida
- 400 g de agua
- 1 cucharadita de sal
Vinagreta de frambuesas
- 50 g de vinagre de frambuesa
- 100 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
- 30 g de miel
- 5 g de piel de limón rallada
- 1 pellizco de pimienta molida
- 50 g de frambuesas (frescas o congeladas)
Ensalada
- 200 g de tomates cherry en mitades
- 30 - 50 g de rúcula
- 200 g de remolacha cocida
- 2 cucharadas de cebolla frita crujiente (optioneel)
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1308 kJ / 312 kcal
- Eiwitten
- 5.5 g
- Koolhydraten
- 31.6 g
- Vetten
- 18.9 g
- Verzadigd vet
- 2.5 g
- Vezels
- 4 g
- Natrium
- 662.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Hummus de zanahoria
15 Min
Ensalada de espelta perlada a la griega
1 Std.
Ensalada rápida de brócoli
5min
Ensalada de batata con manzana, espinacas y quinoa
25 Min
Revuelto de remolacha con queso feta
15 Min
Coleslaw Hawaiana
10 min
Ensalada cremosa de gambas con mango y pepino
35 Min
Coliflor tika masala
30 Min
Brócoli con salsa de garbanzos
30 Min
Coliflor con pesto de pistachos
1 Std.
Brócoli dorado con salsa de atún
20 Min
Wok de langostinos, verduras y tomates cherry
30 Min