Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Pollo con chile y lima
- 15 g de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
- 2 dientes de ajo
- 1 chile jalapeño fresco sin pedúnculo ni semillas
- 1 cucharadita de sal
- 130 g de zumo de lima
- 120 g de aceite de oliva
- 10 g de jarabe de agave
- ¼ de cucharadita de comino molido
- 4 pechugas de pollo sin piel ni hueso
Arroz de coliflor
- 500 g de ramilletes de coliflor
- 300 g de agua
- 60 - 70 g de queso feta desmenuzado
- cilantro fresco picado, para decorar
- 1 lima en gajos, para decorar
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 2443 kJ / 584 kcal
- Eiwitten
- 44.7 g
- Koolhydraten
- 16.2 g
- Vetten
- 38.9 g
- Verzadigd vet
- 7.8 g
- Vezels
- 4.8 g
- Natrium
- 852.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Smash burger taco
45 Min
Bol de arroz con pollo Shawarma
1h 15 min.
Enchiladas de carne en hoja de lechuga
1 Std. 30 Min
Ensalada coleslaw con huevo y lombarda para llevar
20min
Curry de calabaza
40 min.
Bol de arroz de coliflor, lomo de cerdo y verduras
30 min.
Batatas con lentejas y ensalada de col
50 Min
Fideos de soja verde salteados con tortilla de puerros
45 Min
Pollo al curry de coco con arroz de coliflor
1h
Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon
30 min.
Pavo al jengibre con setas, espinacas y brócoli
30 min.
Pinchos de pollo con ensalada de cuscús
30 min.