Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de cebolla en trozos
- 30 g de aceite de sésamo
- 150 g de zanahoria en tiras de aprox. 1x5 cm
- 50 g de apio en rodajas de 5 mm
- 30 g de pasta de miso blanco (shiro miso)
- 6 cucharadas de salsa de soja
- 300 g de filetes de pechuga de pollo en tiras de 5 mm
- 900 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 100 g de fideos orientales de arroz
- 1 alga nori en tiras finas
- 1 cebolleta recta en rodajas diagonales de 3 mm
- 2 cucharadas de semillas de sésamo
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1512 kJ / 363 kcal
- Eiwitten
- 20.8 g
- Koolhydraten
- 30.5 g
- Vetten
- 17.5 g
- Verzadigd vet
- 3.5 g
- Vezels
- 3.3 g
- Natrium
- 1.2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Sopa de patata y cilantro (Pisca andina)
45 Min
Sopa de fideos, gambas y leche de coco (Laksa) - Malasia
35 Min
Sopa asiática de champiñones al curry (sin gluten)
25 Min
Sopa de patata al curry
45 Min
Sopa de coliflor con pollo
40 Min
Sopa de pollo y leche de coco (Tom kha kai) - Tailandia
45 Min
Sopa de ternera (Pho bo) - Vietnam
45 Min
Khao Tom (Sopa de arroz thai)
30 Min
Khao poon (Sopa picante con fideos de arroz, pollo y verduras) - Laos
2h
Sopa de pollo y tortilla a las hierbas
50min
Sopa de setas shiitake, pak choi y fideos - China
50min
Ramen con pollo y pak choi - Japón
45 Min