Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de cebolla en trozos
- 30 g de aceite de sésamo
- 150 g de zanahoria en tiras de aprox. 1x5 cm
- 50 g de apio en rodajas de 5 mm
- 30 g de pasta de miso blanco (shiro miso)
- 6 cucharadas de salsa de soja
- 300 g de filetes de pechuga de pollo en tiras de 5 mm
- 900 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 100 g de fideos orientales de arroz
- 1 alga nori en tiras finas
- 1 cebolleta recta en rodajas diagonales de 3 mm
- 2 cucharadas de semillas de sésamo
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1512 kJ / 363 kcal
- Eiwitten
- 20.8 g
- Koolhydraten
- 30.5 g
- Vetten
- 17.5 g
- Verzadigd vet
- 3.5 g
- Vezels
- 3.3 g
- Natrium
- 1.2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Sopa de setas shiitake, pak choi y fideos - China
50min
Sopa picante de coco y langostinos
30min
Sopa thai de pollo
30min
Sopa asiática de champiñones al curry (sin gluten)
25 min
Alitas de pollo marinadas con miso
1h 20 min
Khao poon (Sopa picante con fideos de arroz, pollo y verduras) - Laos
2h
Curry verde thai vegetariano y arroz al horno con lemon grass
1h 20 min
Sopa tailandesa de langostinos. Manzanas con especias
1h 15min
Sopa de miso con vegetales
20 Min
Ramen con pollo y pak choi - Japón
45min
Sopa de fideos, gambas y leche de coco (Laksa) - Malasia
35min
Sopa de fideos japoneses
1h 15min