Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1200 g de agua
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 400 g de calabaza en trozos de 2-3 cm
- 100 g de kale troceado
- 320 g de pasta corta seca
- 40 g de aceite de oliva
- 40 g de queso parmesano en trozos
- 1 diente de ajo
- 2 - 4 hojas de salvia fresca
- 60 g de cebolla en trozos
- 60 g de queso cremoso
- 2 - 4 pellizcos de pimienta molida
- 20 g de piñones tostados
- Voeding
- per 4 raciones
- Calorieën
- 10210 kJ / 2440 kcal
- Eiwitten
- 79.7 g
- Koolhydraten
- 328.6 g
- Vetten
- 97 g
- Verzadigd vet
- 27.1 g
- Vezels
- 33.8 g
- Natrium
- 3432.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Gratinado de pasta con brócoli y jamón
1h 10min
Pavo al jengibre con setas, espinacas y brócoli
30min
Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas
1h
Timbal de quinoa con aguacate y tomates confitados
45min
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30min
Curry de batatas y brócoli
20 min
Gurullos con calabaza y pimiento
35 Min
Curry de calabaza
40min
Mijo con pesto de avellanas y brócoli
1h
Ensalada templada con kale, judías blancas, nueces y bayas de goji
40min
Pastel de lentejas
1j 55 menit
Pasta integral con verduras y pesto de tomate
1h