Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g de blanc de poulet (± 3 cm)
- 50 g d'huile d'olive extra vierge
- 25 g de miel
- 2 c. à café de paprika doux
- 1 c. à café de sel
- 500 g d'eau
- 150 g de courgettes, en tranches (1 cm)
- 150 g de poivron rouge, en morceaux (3-4 cm)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1504.3 kJ / 359.5 kcal
- Eiwitten
- 26.8 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 24.3 g
- Verzadigd vet
- 5 g
- Vezels
- 1.3 g
- Natrium
- 668 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur
45min
Beignets de courgettes et crevettes au yaourt
30 Min
Quiche de poulet à la tomate et au basilic
1h
Pommes de terre rôties au romarin et à l'ail
1 Std. 10 Min
Salade de poires et de bacon avec une vinaigrette à la moutarde
20min
Omelette brocoli-jambon
35min
Moussaka à la turque
1 Std. 10 Min
Poulet grillé épicé et couscous de carottes
1 Std. 40 Min
Cabillaud à la méditerranéenne
1 Std. 30 Min
Boulettes de viande à la sauce tomate
3ωρ. 40 λεπτ.
Blancs de poulet à la pizzaiola
55 Min
Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)
30 Min