Arroz con crema de garbanzos

Arroz con crema de garbanzos

3.5 4 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

4 porciones

Ingrediënten

50 g de cebolla en trozos
1 ramita de romero sólo las hojas
2 dientes de ajo
20 g de filetes de anchoa en aceite
30 g de aceite de oliva
600 g de agua
300 g de garbanzo blanco cocido escurrido
½ limón amarillo sólo la ralladura
1 cda de concentrado de caldo de verduras en polvo

1 cubo de caldo de verduras
250 g de arroz precocido (tiempo de cocción 15 min.)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 400.2 mg

Eiwitten 7.1 g

Calorieën 978 kJ / 233.8 kcal

Vetten 9.7 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 1.4 g

Koolhydraten 30.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

MUNDO THERMOMIX IX 15 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Mujaddara (arroz con lentejas)

1u.

Panqué de plátano y cocoa

1u. 45min

Bases - Brócoli y salsa de tomate

2u. 5min

Pasta gratinada con espinaca y alcachofas TM6

50min

Cocción trigo bulgur (500 g) TM6

Geen beoordelingen

Cocción trigo bulgur (300 g) TM6

Geen beoordelingen

Piernas de pato en salsa de blueberry y verduras salteadas en cocción lenta TM6

3u. 30min

Panqué de plátano con chocolate

1u.

Curry de papa (Ala hodi)

40min

Jalea de toronja

13u. 45min

Risotto de calabacita

25min

Puré de papa y camote con chile morita

45min