Hummus de aguacate

Hummus de aguacate

4.7 9 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

8 porciones

Ingrediënten

450 g de garbanzos cocidos
300 g de aguacate sin cáscara y sin hueso
30 g de aceite de oliva
20 g de tahini
15 g de jugo de limón
1 diente de ajo
1 cdita de pimienta negra molida
2 cditas de sal

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 6 g

Calorieën 752 kJ / 179 kcal

Vetten 10 g

Koolhydraten 19 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

FESTEJANDO A MAMÁ 10 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Hummus de betabel

30min

Nidos de espagueti y crema de berenjena

40min

Paté de champiñones

10min

Ensalada de quinoa

35min

Hamburguesa de atún

15min

Hummus de aguacate

10min

Quiche vegano de hongos

1u. 15min

Humus de edamame

10min

Portobellos rellenos

35min

Bolitas de avena con fresas y coco

20min

Smoothie bajo en azúcar

5min

Smoothie

5min