Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g de plátano
- 80 g de cacahuates tostados sin sal
- 2 cdas de cocoa
- 50 g de miel
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 824 kJ / 196.2 kcal
- Eiwitten
- 5.8 g
- Koolhydraten
- 28.4 g
- Vetten
- 8.4 g
- Vezels
- 2.8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Aderezo de nuez de castilla con vegetales
5min
Crema de avellana y chocolate con caramelo TM6
30min
Helado de fruta
5min
Barritas de frambuesa sin gluten
30min
Barras de crema de cacahuate Keto
50min
Helado de yogur de fresa
13u.
Helado vegano de chocolate sin azúcar
13u.
Galletas sin culpa
1h
Crema de avellanas y chocolate
10min
Crema de cacahuate
10min
Helado de chocolate
12h
Helado de chocolate (vegano y sin gluten)
8h 10 min