Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de fideos de arroz
- 2120 - 2200 g de agua
- 100 g de poro, en trozos
- 3 huevos
- 50 g de salsa de soya
- 20 g de aceite de ajonjolí
- 1 pizca de pimienta negra molida, o al gusto
- 100 g de filete de pechuga de pollo sin piel, en tiras (aprox. 0,5 cm x 5 cm)
- 100 g de chícharos
- 100 g de zanahoria, en julianas
- ½ cdita de sal
- 2 dientes de ajo, pelados
- 10 g de jengibre, pelado y en rebanadas (2 mm)
- 20 g de aceite vegetal
- 10 g de hojas de cilantro, frescas
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1760.5 kJ / 420.8 kcal
- Eiwitten
- 13.3 g
- Koolhydraten
- 56.5 g
- Vetten
- 15.8 g
- Verzadigd vet
- 2.8 g
- Vezels
- 3.5 g
- Natrium
- 1090 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Arroz con res y brócoli TM6
50min
Cacerola de pollo, paprika y verduras de temporada
1h 20min
Salmón y verduras al vapor con arroz amarillo y pasas
40min
Arroz basmati a las hierbas con pollo
35 min
Ramen japonés
1 Std. 40 Min
Boloñesa de avellanas
35 min
Fajitas de camarones con guacamole de yogur y brotes
25 min
Ñoquis con salsa de tomate y albahaca
50min
Nasi goreng (arroz frito)
40min
Pasta con verduras verdes
45min
Ensalada de quinoa con pesto de cilantro
25 min
Fetuccini con hongos TM6
1h