Noodles de cenoura e pesto de rama de cenoura

Noodles de cenoura e pesto de rama de cenoura

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 30min

Totaal 50min

4 doses

Ingrediënten

pinhão cru
50 g
queijo parmesão cortado em pedaços
60 g
dente de alho
1
rama de cenoura cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
60 - 90 g
azeite
100 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
pimenta
¼ c. chá de
água
700 g
cenoura c/ casca, de várias cores, espiralizada (ver dica)
800 g
tomate-cereja cortado em metades
250 g
Queijo parmesão cortado em lascas p/ servir

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 dose

Natrium 981.1 mg

Eiwitten 11.5 g

Calorieën 2027 kJ / 484.5 kcal

Vetten 39.3 g

Vezels 7.5 g

Verzadigd vet 6.6 g

Koolhydraten 25.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Terra verde, saúde à mesa 71 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

2u. 50min

Sopa Pho rápida com rábano espiralizado

Geen beoordelingen

Chutney de cebola e amora

6u. 50min

Bolachas integrais com ervas aromáticas e pimenta rosa

40min

Sopa de lentilhas amarelas com almôndegas e creme solero

Geen beoordelingen

Peixe miso com feijão-verde e puré de grão

3u.

Salada quente de couves-de-bruxelas com manga, abacate e ovos escalfados

55min

Margaritas de pêssego

15min

Lassi vegan de manga

5min

Cuscuz de brócolos com caril de frango

45min

Salada tailandesa com camarão e molho de amendoim

30min

Pesto de espinafres e amêndoa

5min