Sebzeli Nohut Yahnisi

Sebzeli Nohut Yahnisi

3.8 5 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 45min

4 porsiyon

Ingrediënten

pırasa boydan ikiye kesilmiş ve dilimlenmiş (2-3 cm)
40 g
soğan
40 g
havuç boydan ikiye kesilmiş ve dilimlenmiş (2-3 cm)
40 g
zeytinyağı
15 g
sakız kabağı küp küp kesilmiş (1,5 cm)
80 g
taze fasulye parçalara bölünmüş (1 cm)
50 g
patates küp küp kesilmiş (1 cm)
70 g
dana bonfile kuşbaşı doğranmış (1 cm)
100 g
su
400 g
nohut, taze, haşlanmış
80 - 100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porsiyon

Eiwitten 8.55 g

Calorieën 583 kJ / 139 kcal

Vetten 7.9 g

Vezels 3.11 g

Koolhydraten 8.48 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...

Temel Muhallebi

15min

Etli Biber Dolması (8 aydan büyük bebekler için)

1u. 5min

Kırmızı Mercimekli Sebze Çorbası

1u.

Yavaş Pişirilmiş Nohut

26u. 5min

Beyaz Peynirli Bezelye Pankekleri

20min

Balık Buğulama ve Sebzeler

30min

Rezene ve Balıklı Makarna

40min

Baharatlı Nohut ''Chana Masala''

1u. 30min

Soslu Tavuk Köftesi

50min

Sebzeli Etli Püre

35min

Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk

30min

Naneli Bezelye Köfteleri

45min