Sebzeli Nohut Yahnisi

Sebzeli Nohut Yahnisi

3.8 5 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 45min

4 porsiyon

Ingrediënten

pırasa boydan ikiye kesilmiş ve dilimlenmiş (2-3 cm)
40 g
soğan
40 g
havuç boydan ikiye kesilmiş ve dilimlenmiş (2-3 cm)
40 g
zeytinyağı
15 g
sakız kabağı küp küp kesilmiş (1,5 cm)
80 g
taze fasulye parçalara bölünmüş (1 cm)
50 g
patates küp küp kesilmiş (1 cm)
70 g
dana bonfile kuşbaşı doğranmış (1 cm)
100 g
su
400 g
nohut, taze, haşlanmış
80 - 100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porsiyon

Eiwitten 8.55 g

Calorieën 583 kJ / 139 kcal

Vetten 7.9 g

Vezels 3.11 g

Koolhydraten 8.48 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...

Pişmiş Beyaz Balık Püresi (Dondurulmuş)

45min

Bulgurlu Maydanozlu Köfte

55min

Bulgurlu Kıymalı Ispanak

30min

Karnabaharlı Pilav ve Köri Soslu Köfte

1u. 5min

Buharda pişmiş ıspanak

15min

Buharda pişmiş biber

25min

Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)

Geen beoordelingen

Baharatlı Nohut ''Chana Masala''

1u. 30min

Körili Elma ve Tatlı Patates Eşliğinde Pastırmalı Tavuk Sarma

Geen beoordelingen

Otlu İrmik Köfteli Pancar Çorbası

1u. 10min

Kıymalı Ispanak

45min

Etli Taze Fasulye

1u. 10min