Apparaten en accessoires
Ispanak Başı
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
4 porsiyon
Ingrediënten
-
soğan ikiye bölünmüş150 g
-
sarımsak (optioneel)2 diş
-
zeytinyağı20 g
-
tereyağı50 g
-
domates salçası15 g
-
biber salçası15 g
-
haşlanmış nohut suyu varsa süzülmüş300 g
-
350 g et suyu (sıvı)su350 g
-
Ispanak kökü uç kısmı temizlenmiş, ıspanak kökleri çok büyükse 2'ye bölünmüş300 g
-
tuz1 tk
-
limonun suyu½
-
kimyon damak tadına göre¼ - ½ tk
-
sarımsak (optioneel)1 diş
-
kuru nane1 ½ tk
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Eiwitten
7.2 g
Calorieën
1049.2 kJ /
250.8 kcal
Vetten
17.1 g
Vezels
5.9 g
Koolhydraten
21.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Ispanaklı Nohut Çorbası
40min
Zencefilli Baharat Karışımı
Geen beoordelingen
Tanıtım Menü 1
1u. 5min
Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası (7 aydan büyük bebekler için)
45min
Patlıcanlı Bulgur Pilavı
40min
Kıymalı Ispanak
45min
Zeytinyağlı Pırasa
30min
İmam Bayıldı
1u.
Zeytinyağlı Yer Elması
1u.
Maydanozlu Kereviz Çorbası
45min
Hamsi Buğulama
40min
Plaska
1u. 15min