Apparaten en accessoires
Köri Baharatlı Karışık Sebzeler
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u. 10min
4 porsiyon
Ingrediënten
-
havuç kibrit çöpü şeklinde 5 cm uzunluğunda 0.5 cm kalınlığında kesilmiş200 g
-
sultani bezelye enlemesine dörde bölünmüş150 g
-
bezelye, dondurulmuş çözdürülmüş120 g
-
kapya biber 1 cm kalınlığında ince şeritler halinde, 7-8 cm uzunluğunda kesilmiş200 g
-
zeytinyağı50 g
-
pırasa dilimlenmiş (0.5 cm), çapı 2-3 cm(bk. Öneriler)300 g
-
soğan ikiye bölünüp dilimlenmiş (0.5 cm)80 g
-
köri tozu2 tk
-
diş sarımsak dilimlenmiş (0.5 cm)3
-
soya sosu30 g
-
tuz damak tadınıza göre1 tutam
-
toz karabiber damak tadınıza göre2 - 3 tutam
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Natrium
542 mg
Eiwitten
6 g
Calorieën
584.5 kJ /
139 kcal
Vetten
5.8 g
Vezels
7.5 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraten
16 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Limon Soslu ve Karidesli Çiğ Kabak Spiralleri
25min
Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav
50min
Massaman Köri Ezmeli Vegan Patlıcan
50min
Asya Usulü Salata Sosu
Geen beoordelingen
Çikolatalı Trüf
3u. 25min
Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata
50min
Müsli Smoothie
15min
Karides Sote
10min
Kepekli Pirinç Salatası
40min
Ton Balıklı Ezme
10min
Bol Sebzeli Fırınlanmış Tavuk
1u. 45min
Taze Soğanlı Tart
35min