Apparaten en accessoires
Köri Baharatlı Karışık Sebzeler
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u. 10min
4 porsiyon
Ingrediënten
-
havuç kibrit çöpü şeklinde 5 cm uzunluğunda 0.5 cm kalınlığında kesilmiş200 g
-
sultani bezelye enlemesine dörde bölünmüş150 g
-
bezelye, dondurulmuş çözdürülmüş120 g
-
kapya biber 1 cm kalınlığında ince şeritler halinde, 7-8 cm uzunluğunda kesilmiş200 g
-
zeytinyağı50 g
-
pırasa dilimlenmiş (0.5 cm), çapı 2-3 cm(bk. Öneriler)300 g
-
soğan ikiye bölünüp dilimlenmiş (0.5 cm)80 g
-
köri tozu2 tk
-
diş sarımsak dilimlenmiş (0.5 cm)3
-
soya sosu30 g
-
tuz damak tadınıza göre1 tutam
-
toz karabiber damak tadınıza göre2 - 3 tutam
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Natrium
542 mg
Eiwitten
6 g
Calorieën
584.5 kJ /
139 kcal
Vetten
5.8 g
Vezels
7.5 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraten
16 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Salçalı Bulgur Pilavı
40min
Sarımsaklı Salata Sosu
5min
Kepekli Bulgur Salatası
40min
Kırmızı Mercimekli Sebze Çorbası
1u.
Kabak Lazanya
45min
Somonlu ve Çin Lahanalı Pirinç Salatası
Geen beoordelingen
Füme Somon ve Kabaklı Makarna
35min
Kıymalı Meksika Fasulyesi (Chili Con Carne)
35min
Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası
40min
Kırmızı Mercimekli Sebze Çorbası
1u.
Turna Yemişli ve Bademli Tavuk Salatası
15min
Kuru Cacık (Tzatziki)
20min