Buharda pişmiş ıspanak

Name: Buharda pişmiş ıspanak
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 porsiyon
Ingredients: 500 g su; 500 g ıspanak yaprağı

4.5 6 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 15min

4 porsiyon

Ingrediënten

su
500 g
ıspanak yaprağı
500 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Eiwitten 3 g

Calorieën 68 kJ / 16 kcal

Vetten 0 g

Vezels 3 g

Koolhydraten 1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Temel Tarifler: Doğrama ve Buharda Pişirme 30 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...

Köri Baharatlı Karışık Sebzeler

4.9(8)

1u. 10min

Domatesli Biberli Ciger (Bebek Yemeği)

3.1(12)

30min

Taze Soğanlı Köfte, Havuçlu Patates Püresi ve Bademli Brokoli

4.3(23)

50min

Pirinç Pilavı Eşliğinde Tavuk Şiş ve Ilık Sebze Salatası

3.7(31)

2u.

Kavrulmuş Soğanlı Bol Mercimekli Pilav (Mujadarrah)

1.8(73)

1u. 5min

Müsli Smoothie

4.0(3)

15min

Zighini ( Baharatlı ve Kuzu Etli Etiyopya Yahnisi)

4.1(17)

1u. 10min

Enerji veren shake

4.4(21)

10min

Kuzu ve Patlıcanlı Pilav

4.3(45)

1u. 20min

Domatesli Risotto

4.3(45)

30min

Kremalı Mantarlı Et

4.1(58)

1u. 10min

Pastırmalı Patates Salatası

4.4(66)

45min