Apparaten en accessoires
Enerji veren shake
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
2 bardak
Ingrediënten
-
muz parçalara bölünmüş (3-4 cm)120 g
-
yoğurt150 g
-
buz küpü100 g
-
fıstık ezmesi10 g
-
chia tohumu5 g
-
badem sütü150 g
-
tarçın, toz3 - 4 tutam
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 bardak
Natrium
179.5 mg
Eiwitten
10.5 g
Calorieën
566.5 kJ /
135.5 kcal
Vetten
3.5 g
Vezels
3 g
Verzadigd vet
0.5 g
Koolhydraten
17 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Rengarenk Smoothieler
11 recepten
Turkije
Turkije
Misschien vind je het ook leuk...
Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie
10min
Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake
10min
Sağlıklı Shake
10min
Kırmızı Orman Meyveli Smoothie
10min
Müsli Smoothie
15min
Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie
10min
C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie
10min
Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
10min
Kivili ve Zencefilli Smoothie
10min
Çikolatalı Muzlu Süt
10min
Enerji Veren Smoothie
10min
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10min