Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 8 kuru kayısı
-
50
g meyveli müsli
of yulaf gevreği - 400 g süt
- 1 elma, (yakl. 120 g), çekirdekleri çıkarılmış, dörde bölünmüş
- 80 g çilek, dondurulmuş veya taze
- ½ tk toz tarçın, damak tadına göre
- Voeding
- per 1 bardak
- Calorieën
- 1432 kJ / 343 kcal
- Eiwitten
- 13 g
- Koolhydraten
- 58 g
- Vetten
- 2 g
- Vezels
- 12.6 g
Alternatieve recepten
Kırmızı Orman Meyveli Smoothie
10 Min
Asya Usulü Salata Sosu
Geen beoordelingen
Baharat ve Ananaslı Salata Sosu
Geen beoordelingen
Quark'lı Yulaf Ekmeği
1 Std.
Ton Balıklı Sebze Noodle
Geen beoordelingen
Frambuazlı Balzamik Çektirmesi
Geen beoordelingen
Mango ve Acı Biberli İçecek
10 Min
Sebze Salatası
15min
Keçiboynuzu Özlü Glütensiz Bisküvi
50 Min
Çilekli Milkshake
10 Min
Enerji Veren Smoothie
10 Min
Smoothie
5 Min