Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 8 kuru kayısı
-
50
g meyveli müsli
of yulaf gevreği - 400 g süt
- 1 elma, (yakl. 120 g), çekirdekleri çıkarılmış, dörde bölünmüş
- 80 g çilek, dondurulmuş veya taze
- ½ tk toz tarçın, damak tadına göre
- Voeding
- per 1 bardak
- Calorieën
- 1432 kJ / 343 kcal
- Eiwitten
- 13 g
- Koolhydraten
- 58 g
- Vetten
- 2 g
- Vezels
- 12.6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Yeşil elma, salatalık ve ıspanaklı smoothie
15 min
Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie
10 min
Biberiyeli Soğanlı Marinasyon
10 min
Sindirim Çayı
35 min
Körili Elma ve Tatlı Patates Eşliğinde Pastırmalı Tavuk Sarma
Pas d’évaluation
Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake
10 min
Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie
10 min
Avokadolu Ispanaklı Smoothie
10 min
Kırmızı Orman Meyveli Smoothie
10 min
Yeşil Smoothie
10 min
Detoks Salatası
10 min
Enerji Veren Smoothie
10 min