Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- su, makarna pişirmek için
- 1 tk tuz ve yemek pişirmek için biraz daha fazlası
- 150 g makarna, kurutulmuş
- 50 g soğan
- 1 diş sarımsak, küçük
- 20 g sıvı yağ
- 200 g kabak
- 200 g kuşkonmaz, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- ¼ tk karabiber
- ½ tk karışık bitki, kurutulmuş, (örn. kekik, maydanoz, fesleğen vs.) (optioneel)
- 1 tutam muskat, toz
- 200 g yoğurt, az yağlı
- Voeding
- per 1 porsiyon
- Calorieën
- 1639 kJ / 392 kcal
- Eiwitten
- 17 g
- Koolhydraten
- 63 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 6.8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Bircher Müsli
12 Std. 10 Min
Kepekli Pirinç Salatası
40 Min
Rokforlu ve etli pırasa çorbası
30 Min
Hindistan Cevizli Kakaolu ve Matchalı Raw Vegan Pasta
3h 45min
Füme Somonlu Karabuğdaylı Bliniler
2óra
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
1 Std.
Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto
35 Min
Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası
4h 45min
Füme Somon ve Kabaklı Makarna
35 Min
Somonlu Sebzeli Makarna
35 Min
Ballı Limonata
5 Min
Balık Köftesi ve Kaparili Patates Salatası
55 Min