Haşlanmış Karabuğday

Name: Haşlanmış Karabuğday
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 250 g
Ingredients: 1000 g su; 1 - 1 ½ tk tuz; 10 g ayçiçek yağı; 250 g karabuğday

4.6 7 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 25min

250 g

Ingrediënten

su
1000 g
tuz
1 - 1 ½ tk
ayçiçek yağı
10 g
10 g zeytinyağı
karabuğday
250 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 782 mg

Eiwitten 12.4 g

Calorieën 1554 kJ / 371.2 kcal

Vetten 6.8 g

Vezels 5.6 g

Verzadigd vet 0.8 g

Koolhydraten 69.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Temel Tarifler 10 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...

Kinoalı Mercimek Köftesi

4.0(29)

26u.

Haşlanmış Bulgur

5.0(3)

25min

Haşlanmış Patates

5.0(30)

35min

Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)

4.0(9)

30min

Defne Yaprağı, Tarçın, Anason ve Limonlu Bitki Çayı

5.0(3)

10min

Basmati Pilavı

3.4(68)

1u.

Yasemin Pirinci Pilavı

3.5(11)

35min

Buharda pişmiş tavuk göğsü

3.8(16)

25min

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

4.3(53)

35min

Haşlanmış Pirinç

4.8(18)

25min

Çilekli Yulaf Lapası

4.1(7)

20min

Buğdaylı Tavuklu Salata

4.0(11)

35min