Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 diş sarımsak
- 35 g zeytinyağı
- 20 g limon suyu
-
1 ½
tk şeker
of 1 ½ tk bal, süzme - ¼ tk tuz
- 1 tutam karabiber
- 1 ½ tk hardal
-
150 - 250
g marul, sadece yaprakları
of 150 - 250 g karışık yeşillik
- Voeding
- per 1 porsiyon
- Calorieën
- 390.7 kJ / 93.4 kcal
- Eiwitten
- 0.9 g
- Koolhydraten
- 3.4 g
- Vetten
- 8.9 g
- Verzadigd vet
- 1.2 g
- Vezels
- 0.7 g
- Natrium
- 168.9 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Beşamel Soslu Somon ve Brokoli
30 Min
Avokadolu Ispanaklı Smoothie
10 min
Yoğurt
19sa 45 dk
Kahveli Yenileyici Protein İçeceği
5min
Ballı Armutlu Salata Sosu
Geen beoordelingen
Kremalı ve Beyaz Şarap Soslu Midye
45 Min
Haşlanmış Karabuğday
25 Min
Fresa Colada Mokteyl
5min
Kale Lahanası ve Beyaz Fasulye Çorbası
55min
Hardallı Balzamik Sirke Sosu
10 min
Acı Biberli Zeytinyağı
25 Min
Pesto Soslu Makarna Salatası
35 Min