Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi
4.6 16 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
2 porsiyon
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • çiğ kaju fıstığı
    50 g
  • dondurulmuş frambuaz
    200 g
  • yoğurt
    150 g
  • süt
    70 g
  • misket limonu suyu
    10 g
    10 g limon suyu
  • akçaağaç şurubu
    40 g
  • frambuaz taze
    50 g
  • yulaf ezmesi
    2 tk
  • çikolata rendelenmiş
    2 tk
  • chia tohumu
    ½ yk

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porsiyon

Natrium 83 mg
Eiwitten 15.4 g
Calorieën 2333.6 kJ / 555.6 kcal
Vetten 34.5 g
Vezels 18.3 g
Verzadigd vet 7.8 g
Koolhydraten 37.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Alternatif Kahvaltılar 10 recepten
Turkije
Fit ve Lezzetli 18 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...

Napoliten Pizza

4.6(19)

9u.

Zencefil ve Ananaslı Mokteyl

4.6(8)

10min

Çikolatalı ve Kahveli Dondurma

5.0(7)

4u. 15min

Kurabiye Sandviçleri (Baci di dama)

4.5(57)

45min

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

3.9(14)

12u.

Sıcak Elma Çayı

5.0(9)

30min

Zencefil ve Portakallı Bitki Çayı

4.7(16)

15min

Yulaflı Kurabiye Kavanozu

4.8(13)

40min

Kırmızı Pancarlı Rus Salatası

4.3(8)

1u. 10min

Dört Peynirli Yassı Ekmek

4.6(9)

40min

Pancarlı Smoothie

4.7(9)

5min

Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)

4.8(14)

1u. 50min