Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi
4.6 16 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
2 porsiyon
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • çiğ kaju fıstığı
    50 g
  • dondurulmuş frambuaz
    200 g
  • yoğurt
    150 g
  • süt
    70 g
  • misket limonu suyu
    10 g
    10 g limon suyu
  • akçaağaç şurubu
    40 g
  • frambuaz taze
    50 g
  • yulaf ezmesi
    2 tk
  • çikolata rendelenmiş
    2 tk
  • chia tohumu
    ½ yk

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porsiyon

Natrium 83 mg
Eiwitten 15.4 g
Calorieën 2333.6 kJ / 555.6 kcal
Vetten 34.5 g
Vezels 18.3 g
Verzadigd vet 7.8 g
Koolhydraten 37.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Alternatif Kahvaltılar 10 recepten
Turkije
Fit ve Lezzetli 18 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...

Vişne ve Kefirli İçecek

4.8(6)

5min

Vişneli Çikolatalı Muffin

5.0(2)

1u.

Domates Soslu Spagetti (TM7)

3.7(102)

55min

Vejeteryan Köfteler

4.5(4)

1u. 10min

Limonata

4.8(75)

5min

Taze Otlu Hamura Sarılı Levrek ve Basmati Pilavı

5.0(1)

2u. 30min

Ananaslı Smoothie Kasesi

4.3(8)

15min

Midyeli Penne

5.0(2)

1u. 5min

Beyaz Çikolata Kremalı ve Gül Aromalı Yüzen Adalar

5.0(2)

1u. 20min

Matchalı Smoothie Kasesi

1.0(1)

5min

Çikolatalı Dev Kurabiye

4.8(20)

1u. 10min

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

4.9(11)

5min