Apparaten en accessoires
Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler
Voorbereiding. 5min
Totaal 25min
4 porsiyon
Ingrediënten
Sos
-
maydanoz sadece yaprakları4 - 5 dal
-
zeytinyağı30 g
-
tuz damak tadına göre1 - 2 tutam
-
karabiber1 tutam
-
taze sıkılmış limon suyu15 g
Buharda Pişmiş Çipura Filetosu ve Renkli Biberler
-
zeytinyağı20 g
-
diş sarımsak ezilmiş2
-
çipura, derisiz, kılçıksız (yaklaşık 150 g'lık 4 fileto)600 g
-
kapya biber küp küp kesilmiş (2 cm)100 g
-
100 g kapya biber, küp küp kesilmiş (2 cm)sarı biber küp küp kesilmiş (2 cm)100 g
-
tuz damak tadına göre1 - 2 tutam
-
karabiber1 tutam
-
su50 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Natrium
0 mg
Eiwitten
31.5 g
Calorieën
1412 kJ /
337.5 kcal
Vetten
22.1 g
Vezels
0 g
Verzadigd vet
0 g
Koolhydraten
3.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Buğdaylı Tavuklu Salata
35min
Hindistan Cevizi Sütlü Bal Kabağı Çorbası
40min
Buharda pişmiş balık filetoları
25min
Balık Buğulama ve Sebzeler
30min
Dana Stroganoff
1u.
Çırpılmış Yumurta
10min
Domates Soslu Patatesli Balık
50min
Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası
15min
Biberiye ve Yaban Mersinli Mokteyl
10min
Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna
30min
Otlu Tereyağlı Kontrfile, Biberiyeli Patates ve Brokoli
45min
Hurmalı Yulaf Lapası
15min