Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 240 g süt
- 45 - 50 g yulaf ezmesi
- 40 g çekirdeksiz Kudüs hurması (yakl. 2 büyük boy)
- 1 - 2 tk çiğ kakao tozu, isteğe bağlı (bk. Çeşitlemeler)
- Voeding
- per 1 porsiyon
- Calorieën
- 1456 kJ / 348 kcal
- Eiwitten
- 15 g
- Koolhydraten
- 31 g
- Vetten
- 13 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Çilekli Yulaf Lapası
20 Min
Tam Tahıllı Cevizli Granola
1h 10 min
Yulaf Sütü
25 Min
Yulaflı Meyve Püresi
20 Min
Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)
12 Std.
Yulaf, Muz ve Süt Lapası
15 Min
Yulaflı Hurmalı Muhallebi
10 Min
Fındıklı Biscotti
1 Std. 30 Min
Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)
30 Min
Fıstık Ezmeli Enerji Topları
1 Std.
Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola
25 Min
Somon ve İnce Bulgur, Kurutulmuş Domatesler İle
35 Min