Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Yaban Mersinli Protein İçeceği

Yaban Mersinli Protein İçeceği
5.0 10 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
1 bardak
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • protein tozu
    10 g
  • yaban mersini, dondurulmuş
    50 g
    50 g orman meyveleri, karışık, dondurulmuş
  • yoğurt
    150 g
  • su
    100 g
  • bal
    2 - 3 tk
    2 - 3 tk sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)
  • keten tohumu yağı
    1 tk
    1 tk keten tohumu, toz

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bardak

Eiwitten 18 g
Calorieën 780 kJ / 186 kcal
Vetten 7 g
Vezels 2.5 g
Koolhydraten 14 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® ile Fit Kal 35 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...

Yeşil Smoothie

4.6(10)

10min

Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler

4.8(34)

25min

Hurmalı Yulaf Lapası

4.7(56)

15min

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

4.9(12)

5min

Haşlanmış Karabuğday

4.4(11)

25min

Sotelenmiş Kuşkonmaz

5.0(11)

20min

Karamelize Elmalar

4.2(9)

15min

Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası

4.9(23)

30min

Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek

4.8(42)

45min

Biberiye ve Yaban Mersinli Mokteyl

4.9(8)

10min

Pikan Cevizi Kıtırlı Muzlu Kek

4.7(25)

1u. 30min

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

5.0(3)

10min