Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

4.7 41 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

2 bardak

Ingrediënten

muz (yakl. 200 g), parçalara bölünmüş
2
yaban mersini, dondurulmuş
80 g
buğday ruşeymi
1 yk
1 yk keten tohumu
yoğurt
150 g
zencefil, taze kök (optioneel) soyulmuş
5 g
badem sütü
200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bardak

Eiwitten 7 g

Calorieën 867 kJ / 208 kcal

Vetten 4 g

Vezels 5.8 g

Koolhydraten 32 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 recepten
Turkije

Sabah Enerji Kaynağısın 10 recepten
Turkije

Şeker İlavesiz Tarifler 20 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...

Kirazlı Misket Limonlu Limonata

10min

Muzlu Çilekli Yoğurtlu Dondurma

5min

Kavunlu Dondurma

6u.

Vişneli Dondurma

10min

Limonlu Sorbe

12u. 15min

Damla Sakızlı Dondurma

10u. 25min

Vanilyalı Dondurma

14u. 20min

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

15min

Labneli Pratik Kabak Çorbası

25min

Çikolata Parçacıklı Kurabiye (Vegan)

40min

Havuçlu Pancar Salatası

10min

Kakaolu ve Kahveli Pratik Puding

15min