Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g kırmızı orman meyveleri, karışık, dondurulmuş
- 350 g badem sütü
-
2
yk mısır gevreği
of yulaf ezmesi veya müsli -
2 - 3
tk agave şurubu
of bal, damak tadına göre
- Voeding
- per 1 bardak
- Calorieën
- 872 kJ / 211 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 30 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 6.8 g
Alternatieve recepten
Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie
10 min
Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie
10 min
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10 min
Gün Batımı Mokteyli
Geen beoordelingen
Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie
10 min
Çilekli Cheesecake Milkshake
35 min
Müsli Smoothie
15 min
Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie
5 min
Ananaslı Smoothie Kasesi
15 min
Muzlu Milkshake
30 min
Enerji veren shake
10 min
Enerji Veren Smoothie
10 min