Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Lachs, Spargeln und Reis
-
30
g Koriander, frisch, abgezupft
of 30 g Peterli, frisch, abgezupft - 1 Bio-Zitrone, Schale abgeschält und Saft ausgepresst
- 285 g weisser Reis, Sorte Jasmin, gewaschen
- 1000 g Wasser
- 1 TL Zwiebelpulver
- ½ TL Knoblauchpulver
- ½ TL Salz zum Würzen
-
340
g grüner Spargel
of 340 g Brokkoliröschen - 450 g Lachsfilets, frisch, ohne Haut (ca. 3 cm dick)
- Pfeffer, gemahlen zum Würzen
Zitronen-Hollandaise
- 15 g Wasser
- 225 g Butter, in Stücken
- 4 Eigelb
- ½ TL Salz
- 1 Prise Pfeffer, gemahlen
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 3778 kJ / 903 kcal
- Eiwitten
- 33 g
- Koolhydraten
- 62 g
- Vetten
- 58 g
- Verzadigd vet
- 32 g
- Vezels
- 1 g
- Natrium
- 672 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Kürbis-Reistopf (2 Portionen)
50 Min
Pasta mit Poulet, Champignons und grünen Bohnen
40min
Ofenlachs mit Kräuter-Pesto
50 Min
Gemüse-Kartoffel-Salat mit Poulet
1h 15min
Poulet aus dem Ofen mit Gemüse und Kartoffeln
1h 15min
Spaghetti alla carbonara
30 min
Spargeln mit Joghurt-Hollandaise
30 min
Honig-Limetten-Poulet mit Reis
40min
Kürbis-Kokossuppe
45 min
Spargeln mit Quark-Tartarsauce
50 Min
Balsamico-Lachs und Zucchetti-Nudeln
25 min
Forellen mit Gemüsereis
45 min