Apparaten en accessoires
Veganes "Thunfisch" Baguette
Voorbereiding. 10min
Totaal 15min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Nori-Blatt grob zerzupft1
-
Gewürzgurken in Stücken50 g
-
Knollensellerie in Stücken60 g
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rote Zwiebel klein, halbiert1
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Mayonnaise vegan (siehe Tipp)120 g
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Senf1 TL
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Zitronensaft3 - 4 Spritzer
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Salz½ TL
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Pfeffer¼ TL
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Kichererbsen Abtropfgew. 240 g1 Dose
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Roggenbrötchen waagerecht eingeschnitten4
-
grüne Salatblätter4
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Salatgurke dünn (ca. 2 mm)12 Scheiben
-
Kresse-Beet abgeschnitten1
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
8 g
Calorieën
1303 kJ /
313 kcal
Vetten
16 g
Vezels
7.2 g
Koolhydraten
30 g
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